Wenn Angst über dein Leben bestimmt

Wenn die Angst dein Leben bestimmt.

In einer Zeit, in der die Angst die Welt fest im Griff hat, ist es vielleicht wichtiger denn je, aus ihr herauszufinden. Angst tötet die Vernunft, betäubt die Sinne, betrübt den Blick. Ich gehöre zu den Menschen, die mit ihr genügend Erfahrungen sammeln konnten.

Viele Jahre meines Lebens bestimmte die Angst über mich. Ja, sie bestimmte. Sie schoss durch meinen Körper, brachte mich zum Zittern. Sie machte mein Kopf so seltsam taub, sodass ich mich kaum konzentrieren konnte.

Bei den kleinsten Aufgaben packten mich Panikattacken am Kragen. Oh Gott, ich sollte meinen Chef etwas kopieren!!!! Panik, Angst, Stress!

Ich wusste natürlich, wie irrational und dämlich das ist. Ich kann doch wohl am Kopierer die Starttaste drücken. Aber nein, mein Körper war anderer Meinung. Ich schaffte die Aufgabe mit Erfolg, aber nur unter ganz großer Anstrengung.

Alles war anstrengend, alles war eine ganz große Herausforderung. Die kleinsten Aufgaben fühlten sich für mich an, wie der Aufstieg auf den Mount Everest. Ich war natürlich bei Psychologen, nahm einige Zeit sogar Antidepressiva. Nichts davon half mir wirklich.

Jeden Morgen musste ich meinen Tag so organisieren, dass ich es ohne viel zu viel Angst überstehen konnte. Ich verzichtete auf vieles, ich hatte keine andere Wahl. Ich verbrachte mein Leben viel zu oft sitzend vor dem Fernseher. Ich lebte das Leben der Fernseherfiguren.

Ich studierte zwar, und ich schaffte mein Studium auch – Schule war für mich immer eher einfach. Ein richtiges Arbeitsleben war für mich aber nicht drin. Ich war einfach nicht wirklich belastbar. Wenn schon das Kopieren für mich solche Herausforderung darstellte.

Schlafen war auch ein sehr leidiges Thema. Man kann nicht schlafen, wenn der Körper unter Stresshormonen steht, es ist einfach so. Der Körper ist wohl der Meinung, dass ein böser Löwe gleich hinter der Ecke auf ihn lauert, klar schläft er nicht ein, er ist ja nicht blöd.

Wie lebenswert ist so ein Leben? Kaum. Wenn man Angst hat, fühlt man sonst einfach nichts. Keine Freude, kein Spaß, kein Vertrauen. Es fehlt das Gefühl der Zuversicht, von Geborgenheit ganz zu schweigen.

Wie oft dachte ich an Selbstmord? Viel zu oft! Das Leben war schwarz, düster und anstrengend. Alles, was ich tat, musste ich trotz meiner Angst tun. Mein Alltag organisieren und gleichzeitig meine Angst überwinden. Immer und ständig. Was für ein Stress! Nichts ging einfach so in Vertrauen.

Ich bekam einen Sohn mit einer schweren, unheilbaren Krankheit. Gerade ich, die sowieso schon kaum belastbar und lebensfähig war. Da stand ich völlig überfordert und ganz allein mit meinen Dämonen. Wie soll ich so ein Wrack, der kaum sich selbst emotional versorgen kann, ein so verletzliches, krankes Wesen versorgen? Ist es ein Witz???

Ich bin eine sehr sensible Frau, ja hochsensibel. Ich bin medial und hellfühlig. Ich habe eine starke Verbindung zu der geistigen Welt, aber die Welt der Menschen machte mir schon immer große Schwierigkeiten. Sie kann ziemlich grob sein.

Ich fühlte, dass ich auf der Erde schwer bestehen kann. Ich besaß keinen Biss, keine wirkliche Kraft, mich als Mensch wohlzufühlen. Die Pflege meines Sohnes bewirkte zuerst auch, dass ich nicht mehr in meine Traumwelt flüchten konnte. Nicht einmal das blieb mir. Mein Körper war völlig am Ende, die kleinen Insel der Ruhe, die ich ihm vor dem TV gab, sind auch weggefallen.

Und dann kam der Moment, in dem klar war. Ich muss etwas ändern, sonst gehe ich unter. In der Sekunde geschahen ein paar Dinge auf einmal. Ich sah plötzlich einen klaren Weg von mir. Mir wurde glasklar, dass die Angst sowie die Liebe NUR Energien sind.

Da wo Angst ist, ist keine Liebe. Da wo Liebe ist, ist keine Angst. Angst und Liebe sind wie zwei Schwestern, die sich nie begegnen können. Entweder ist die eine Schwester da oder die andere.

Ich versuchte jahrelang meine Angst zu bekämpfen, sie zu überwinden, einen Ausgang zu finden und darum war mein Bemühen sinnlos. Denn sie kann nicht bekämpft oder überwunden werden, sie kann nur ERSETZT werden. Das ist alles.

Ich muss Liebe annehmen, Liebe ist der Schlüssel. Und welche Liebe? Natürlich die Selbstliebe. Warum? Weil sie die einzige liebevolle Kraft auf dieser Welt ist, die von keinen äußeren Umständen abhängt. Die Liebe eines Partners, eines Kindes, der Eltern oder der Freunde hängt immer nur davon ab, wie viel Liebe die anderen zu geben haben. Die Selbstliebe hängt von nichts ab.

Wie viel Selbstliebe ist da für mich? Ich begann zu schauen, wie meine Beziehung zu mir selbst aussieht. Bin ich mir ein Freund? Wie gehe ich mit mir um? Bin ich nett zu mir? Ermutige ich mich? Kann ich mir Fehler verzeihen? Wie finde ich mich? Gut, großartig, passabel oder „oh Mann, was für eine dämliche Kuh!“

Was fand ich heraus? Ich war mir kein Freund, ich war mir ein Feind. So wie ich mit mir selbst umgegangen bin, so würde ich sogar mit den Feinden nicht umgehen. Durch meine Medialität und Verbindung zu der geistigen Ebene machte ich schon Erfahrung mit der Liebe und ihre heilsame Kraft - wie bringe ich aber diese Energie hier auf die Erde? In diesen ängstlichen, kleinen, unsicheren Menschen, der sich nicht mag, fast nichts an sich gut findet, der sich Liebe immer nur bei anderen Menschen holen muss.

Wie geht es? Wie werde ich mir ein Freund? Wie höre ich auf, mir ein Feind zu sein?

Wie immer, wenn die Zeit reif und ich bereit bin, bekam ich meine Antworten aus der spirituellen Welt. Ich bekam strukturierte, klare Schritte vorgesetzt, die mir nach und nach halfen, die Liebesenergie dem unsicheren Menschen, der ich war, zugänglich zu machen.

In den Körper, der ja immer nur so unter dem Stress litt, in den Verstand mit seinen unfreundlichen, toxischen Gedanken. In mein ganzes Wesen. Ich lernte starke, erwachsene, weise Anteile in mir kennen – Archetypen, die jeder von uns in sich trägt. Die inneren Eltern, die innere Frau und den inneren Mann oder den inneren Erwachsenen. Ich hatte eine Kraft in mir entwickelt, die meine inneren Kinder endlich mit allen versorgen konnte, was sie vermisst haben. Nach und nach hörte meine Angst auf.

Ich schreibe dies als eine Erinnerung an eine Zeit, an die ich mich irgendwie kaum erinnern kann. Ich habe jetzt Angst, wie jeder „normale“ Mensch auch. Sie gehört zum Leben dazu, aber bitte nur in einem ausgewogenen Maß:-)

Mein Leben veränderte sich grundlegend. Ich sitze öfters da und staune, ich staune einfach über die große, starke Kraft der Liebesenergie. Sie bringt Fülle ins Leben. Nicht nur, dass sie uns emotional versorgt und das völlig unabhängig von unseren Lebensumständen. Sie versorgt uns auf jede Art und Weise. Sie harmonisiert uns von innen und von außen. Unsere Persönlichkeit, unsere Beziehungen, sogar unser Beruf oder Kontostand. Sie kommt und heilt.

Statt zitternd vor dem TV zu sitzen, schreibe ich diesen Artikel öffentlich, habe eine Webseite, ein Blog, einen Youtube-Kanal. Ich genieße meine Zeit mit meinem Sohn, fürchte mich nicht mehr vor seinem Leid und Tod. Meine Ehe, die stark durch die Erkrankung meines Sohnes litt, erholte sich wieder. Wir fanden ein Platz, wo wir leben wollen und plötzlich ist auch das Geld da, um sich diesen Traum zu erfüllen. Ich fühle Vertrauen und Geborgenheit. Immer wenn ich glaube, die Liebe hat mich ausgefüllt und mir alles gegeben, kommt der nächste Schritte und die nächste Ladung Fülle. Ich weiß jetzt, wer ich bin, was ich kann und wofür ich da bin.

Ich bin kein Einzelfall, an meinem Weg ist nichts besonders. In jedem von uns schlummert diese große Kraft, jeder einzelne von uns besitzt seinen eigenen unerschöpflichen Fülle-Krug an Liebe. Jeder hat eine Bestimmung, jeder bringt einen besonderen Talent oder Gabe mit. Meine Bestimmung ist es, dich daran zu erinnern, dass du eine Wahl hast und sie schon immer hattest.

Entweder bist du im Gefühl der Angst oder der Liebe. Hier gibt es gar keine Grauzone, hier gibt es nur entweder oder. Entweder in Angst mit vielen ihren Gesichtern – Unsicherheit, Sorge, Misstrauen usw. oder in Liebe, die sich oft als das Gefühl der Geborgenheit, Sicherheit, Mut, Stärke, Zufriedenheit zeigt.

Ich bin stärker denn je mit meiner inneren Stimme verbunden. Sie bat mich, die Schritte, die mir geschenkt wurden und die ich selbst gegangen war, für andere zugänglich zu machen.

Mit Hilfe der geistigen Welt entstand ein Online-Programm, dass dich mit der Kraft der Liebe wieder in die Verbindung bringt. Sie integriert sich in alle deine Systeme. Dein Körper, dein Geist, dein Verstand, deine inneren Kinder, dein momentanes Leben und deine Beziehungen: Alles verbindet sich neu und erlaubt der Liebesenergie dein Leben zu erfüllen, dich neu kennenzulernen, anzukommen, tief auszuatmen und zu entspannen, Fülle zu erleben.

Wenn du so weit bist, wenn du dafür reif bist und mit meiner Energie in Resonanz steht, lade ich dich herzlich in die „Liebe dich zuerst“ Gemeinschaft ein.